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工作之余，我喜歡宅在家里刷劇、看書、寫文。先生卻喜歡戶外活動，徒步、騎車、會朋友，一刻都不愿在家里多待。

我覺得平常工作已經(jīng)夠累了，休息就該待在家里養(yǎng)精蓄銳，先生卻認(rèn)為窩在家里純屬浪費(fèi)光陰，我倆為此產(chǎn)生不少矛盾。

雖然先生每次外出都會事先征求我的意見，希望我一起去。但我還是覺得自己的感受不被尊重，所以也不愿意妥協(xié)。哪怕某次違心同意，心里都窩著一股無名火。過后某一刻，總會毫無征兆地爆發(fā)出來。

先生認(rèn)為我無理取鬧，我也滿腹委屈。

心態(tài)的轉(zhuǎn)變源自我讀到榮格的《心理類型》這本書。

書中講到：“心理傾向不同的人獲取能量的方式不一樣，外傾者需要從外部世界與人交往獲取能量，內(nèi)傾者需要從自我的內(nèi)部世界中獨(dú)處才能恢復(fù)能量?！?/p>

我豁然開朗。原來，我和先生都在無意識地尋求能量平衡，由于心理傾向不同，自洽形式自然就不同。

并不是我們不在乎對方，相反，我們非常希望對方能夠體驗(yàn)我們認(rèn)為“對”的方式，這恰恰是我們在意對方的表現(xiàn)，只不過一番好意并不適合對方而已。

我釋然了，開始尋找折中的相處模式。與先生外出時，帶上書或手提電腦，想看書寫文也不耽誤。這樣可以一邊陪著他，一邊做自己喜歡的事。

意外的是，在參與各種戶外活動的過程中，我不僅收集到許多一手寫作素材，一直很差的睡眠狀態(tài)也因?yàn)橥讲降玫搅撕艽蟾纳啤?/p>

當(dāng)我放下執(zhí)拗，先生反而因?yàn)榈玫匠扇宇櫦拔业母惺?，也樂意抽時間陪我度過一些安靜的時光。

我們的生活不再因?yàn)榉亲蠹从业倪x擇而劍拔弩張。

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生活中的許多矛盾，起源于“我希望”。

希望伴侶和我們步調(diào)一致，夫唱婦隨；希望朋友與我們共情，嬉笑怒罵同頻；希望孩子按我們的規(guī)劃選校、擇業(yè)、擇偶……

一旦事與愿違，我們便會滋生出“改變他人”的想法，以求事情的發(fā)展符合自己的期待。只是，每個人的認(rèn)知、閱歷、性格等不盡相同，又怎能強(qiáng)求一致？

最明智的做法，是尊重別人與自己的不同，允許每個人成為他自己。

試圖改變別人大多徒勞無功，還可能形成反作用，讓關(guān)系在對抗中惡化。哪怕對方被迫改變，內(nèi)心也會積攢憋屈或不滿，保不準(zhǔn)什么時候就會突然爆發(fā)，傷己及人。

細(xì)細(xì)想來，有些改變并不必要。

就像我和先生，我們在閑暇時光的處理方式上本無對錯之分，矛盾的根源就在于我們迫切地想要改變對方，對彼此產(chǎn)生了不切實(shí)際的期待。真正發(fā)自內(nèi)心的理解和接納對方的時候，不改變對方也可以融洽相處。

尊重別人的“自我”，是幸福生活的必修課。

你有你的原則，我有我的底線，沒有誰必須滿足誰的意愿。不執(zhí)著于讓他人做出改變，很多矛盾都能迎刃而解。

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每個人都有自己的人生劇本，旁人縱有不同的觀點(diǎn)，也無法強(qiáng)行篡改。

小溪有自己的寧靜，河流有自己的激情；月亮有自己的溫婉，太陽有自己的熱烈；小草有自己的柔美，鮮花有自己的嬌艷……

不一樣的視角有不一樣的美，世界因?yàn)樨S富而多姿多彩。

生活也是如此。不必執(zhí)著于是非對錯，因?yàn)槊總€人眼里都有不一樣的風(fēng)景。

當(dāng)孩子質(zhì)疑我們的想法時，伴侶無法滿足我們的期待時，朋友與我們有分歧時……試著站在對方角度想一想，某些無法理解的事情或許也合情合理。

接納個體之間的不同，讓自己跳脫出“必須如此”的偏執(zhí)，或許我們就能發(fā)現(xiàn)：孩子某刻的逆反，正是他們走向獨(dú)立的宣言；伴侶的某些言行，也在傳遞著他的訴求；朋友不一樣的意見，可以幫助我們從另外的角度了解自己……

當(dāng)我們不再執(zhí)意改變別人，許多看似“無解”的難題也會變得“有解”。不切實(shí)際的期待少了，失望與摩擦也就少了。

一念放下，萬般自在。這一切看似是在成全別人，其實(shí)最終成全的還是自己。

（作者 飛絮 來源 貓姐能量圈微信公號 主播 王嘉瑩 制作 王宜謙）

（黃河評論信箱：zghhpl@163.com）

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